男人这四个坏习惯很容易导致前列腺炎

　　男性的前列腺是一个非常脆弱的器官，容易受到外部坏材料的影响而生病。较常见的前列腺病变是前列腺炎，很多男性在生活中有各种各样的坏习惯，一个不小心就容易伤害到自己的前列腺，患上前列腺炎。

　　惠州友禾医院男科医生提醒各位男士，在生活中要警惕这些坏习惯，如果自己的身体有这些坏习惯，要及早纠正，避免前列腺炎的困扰：

　　1、抽烟喝酒

　　烟酒是男性生殖健康的大敌。长期吸烟会刺激交感神经，干扰正常蒂苷分泌，容易导致动脉粥样硬化等心血管疾病，也会影响血液成分，阻碍生殖系统血液的微循环，从而破坏男性生殖系统的正常生理功能，诱发前列腺炎。

　　前列腺对酒精敏感，饮酒会导致前列腺充血水肿，生理功能下降，抵抗力下降，被病原菌侵入引起前列腺炎。

　　2、吃太辣的

　　不健康的饮食习惯会伤害前列腺炎。油腻的食物会增加血液粘度，阻碍前列腺的血液循环，太辣的食物会使前列腺充血，增加前列腺负担。

　　油腻辛辣等味道过重的食品会在尿中产生刺激性物质，刺激膀胱和前列腺等，诱发前列腺炎。有人说口味清淡的食物对养生有利，其中一个原因也在于此。

　　3、不讲卫生

　　多数男性在卫生方面不如女性讲究，经常“粗枝大叶”、“作风粗野”，但不良的卫生状况，容易在生殖部位滋生大量细菌，诱发龟头炎、尿路感染、前列腺炎等一系列生殖系统炎症。包皮过长的男性发病率较高，应特别注意生殖部位的卫生。

　　特别是，不知道洗澡对男性生殖健康有明显危害。男性睾丸和前列腺对温度敏感，过高的温度会伤害男性精子，诱发不育症，同时高温会使前列腺长时间充血，诱发前列腺炎。

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